Infografiak

Depresioak buruarengan eta gorputzarengan eragiten du, eta loa, jateko gogoa eta geure buruaren zein munduaren inguruan dugun iritzia aldatu dezake. Nahasmendu hau garatzen baduzu, honako sintoma batzuk izango dituzu eta horien iraupena oso aldakorra izango da: asteak, hilabeteak edo urteak. Tratamendu egokiaren jarraipenak baldintzatuko du depresioaren sintomen desagerpena.
 

 

_________

Pentsakera deformatuak garrantzia handia du depresioan, nahasmendu honen agerpenean eragiten baitu, baita gogo faltaren larriagotzean edota nahasmenduak izango duen bilakaeran.

 

 

_________

Depresio sintomei aurre egiteko pauso txikiak ematen joan zaitezke. Hona hemen hainbat aholku: